Khám phá các mẹo và chiến lược thiết thực để tích hợp chủ nghĩa tối giản vào thói quen hàng ngày của bạn và trải nghiệm những tác động biến đổi của nó.
Khám phá sự giao thoa giữa chủ nghĩa tối giản và chánh niệm, đồng thời tìm hiểu cách đón nhận sự đơn giản có thể tạo điều kiện kết nối sâu sắc hơn với thời điểm hiện tại và một cuộc sống trọn vẹn hơn.